Over magnesium
De kracht van magnesium
Magnesium speelt een belangrijke rol bij spieren, energie en het zenuwstelsel. Door dagelijkse belasting, spanning of voedingstekorten kan het magnesiumgehalte in het lichaam afnemen. Dit kan invloed hebben op hoe energiek en soepel je je voelt. Een natuurlijke aanvulling met magnesium helpt het lichaam ondersteunen en draagt bij aan een fit en evenwichtig gevoel.
Snelle en effectieve opname via de huid
Magnesium wordt het best opgenomen via de huid. De werkzame stof in Permsal, magnesiumchloride, is lichaamseigen en wordt direct opgenomen in de cellen en bloedbaan.
Veel mensen slikken magnesiumtabletten, maar in de darmen gaat een groot deel verloren. Dit kan zelfs leiden tot darmklachten zoals diarree. Opname via de huid is veel efficiënter: wetenschappelijk onderzoek uit 2016 toont aan dat minimaal 90% van het magnesiumchloride binnen enkele minuten wordt opgenomen via de haarzakjes en zweetklieren.
Een groot voordeel van deze methode is dat je magnesium direct op pijnlijke of gespannen spieren kunt aanbrengen, bijvoorbeeld bij krampen, rusteloze benen of gewrichtsklachten. Bovendien kan je lichaam nooit te veel magnesium opnemen—verzadigde cellen nemen simpelweg niets meer op.
De 6 grootste voordelen van magnesium
Ondersteun je energie en balans
Magnesium draagt bij aan een normale energiehuishouding en ondersteunt tal van processen in het lichaam. Het mineraal helpt bij de omzetting van voedingsstoffen in bruikbare energie en speelt een rol bij het behoud van sterke spieren en gezonde cellen. Een goede magnesiumbalans kan bijdragen aan meer vitaliteit en een fitter gevoel.
Tip: Een regelmatig magnesiumbad met natuurlijke magnesiumkristallen is een aangename manier om magnesium via de huid op te nemen en lichaam en geest tot rust te laten komen.
2. Ondersteun je vitaliteit en spierfunctie
Magnesium speelt een belangrijke rol bij de energievoorziening van het lichaam en ondersteunt de normale werking van spieren en het zenuwstelsel. Een goede magnesiumbalans kan bijdragen aan meer uithoudingsvermogen, soepele spieren en minder vermoeidheidsklachten.
Tip: Bij lichamelijke inspanning of gespannen spieren kan een pure magnesiumspray helpen om de spieren te verzorgen en te ontspannen.
3. Ondersteun spierherstel en lichaamsopbouw
Magnesium is betrokken bij tal van processen die belangrijk zijn voor het lichaam, waaronder de aanmaak en het herstel van weefsels. Het ondersteunt de normale eiwitsynthese en speelt zo een rol bij het behoud van sterke spieren, bindweefsel en een goed functionerend immuunsysteem.
Wanneer het lichaam voldoende magnesium heeft, kunnen herstelprocessen efficiënter verlopen en blijven spieren en gewrichten beter in balans. Magnesiumolie wordt vaak gebruikt om spieren en gewrichten te verzorgen en soepel te houden.
4. Sterke botten en tanden
Magnesium is even belangrijk als calcium voor sterke botten en tanden. Calcium zorgt vooral voor stevigheid, terwijl magnesium bijdraagt aan de flexibiliteit en kracht van je botten, waardoor het risico op breuken kleiner wordt. Vooral kinderen, jongeren en ouderen hebben een verhoogde behoefte aan magnesium om hun botten gezond te houden. Met het ouder worden neemt bovendien de opname van magnesium uit voeding af, waardoor aanvulling steeds belangrijker kan worden.
5. Ontspanning voor spieren en hart
Magnesium speelt een belangrijke rol bij ontspanning. Terwijl calcium zorgt voor spierspanning, helpt magnesium juist om spieren tot rust te brengen. Wanneer de balans tussen deze mineralen verstoord is, kunnen spierkrampen en onwillekeurige spiertrekkingen optreden. Ook het hart heeft baat bij voldoende magnesium, omdat het helpt overbelasting te voorkomen en bijdraagt aan een normale hartfunctie. Kortom, het is een onmisbaar mineraal voor ontspanning en een algemeen gevoel van welzijn.
6. Een goed werkend zenuwstelsel
Magnesium ondersteunt de communicatie tussen je zenuwen en spieren, waardoor je bewegingen soepel en gecontroleerd verlopen. Daarnaast helpt het je zenuwstelsel tot rust te brengen, zodat je minder snel overprikkeld raakt. Dit maakt magnesium belangrijk voor zowel een goede spierfunctie als algehele ontspanning. Magnesiumolie en magnesiumkristallen kunnen bovendien bijdragen aan een betere slaap en meer ontspanning.
Diverse magnesiumproducten uit ons assortiment
Magnesiumolie van natuurlijke oorsprong die helpt bij ontspanning, herstel van spieren en het behouden van evenwicht. Biedt ondersteuning bij stress, vermoeidheid en gespannen spieren – een dagelijkse verzorging voor zowel lichaam als geest.
• Bevat 31% puur magnesiumchloride van Zechstein Inside® kwaliteit – zuiver en lichaamseigen
• Wordt via de huid opgenomen, wat zorgt voor een snellere en effectievere werking dan orale supplementen
• Ondersteunt op celniveau het herstel van de natuurlijke magnesium- en calciumbalans
• Draagt bij aan ontspanning, energie en spierherstel
• Helpt bij vermoeidheid, stress, stijve spieren en krampen
• Elke spray levert 10 mg puur magnesium – circa 20 sprays per dag voorziet in de helft van de dagelijkse behoefte
• Geschikt voor dagelijks gebruik (bij voorkeur 2× per dag voor onderhoud); beste opname via voeten, buik en oksels
• Ook inzetbaar bij spanning, stijfheid en een vermoeid gevoel
De scrub helpt op milde wijze dode huidcellen te verwijderen en ondersteunt de doorbloeding van de huid. Hierdoor voelt de huid na gebruik zacht, glad en verzorgd aan.
Bij wekelijks gebruik blijft de huid fris en in optimale conditie, waardoor magnesium beter via de huid kan worden opgenomen, een moment van verzorging en ontspanning voor lichaam en geest.
Geurloos
100% natuurlijk
Vrij van toevoegingen en conserveermiddelen
Permsal magnesium spier- en gewrichtsgel ondersteunt soepele gewrichten en verzorgt vermoeide spieren. Deze natuurlijke magnesiumgel met DMSO wordt snel via de huid opgenomen en kan helpen bij stijve spieren, gevoelige gewrichten, artrose, artritis, fibromyalgie en neuropathie.
De gel ondersteunt het herstelproces en helpt het lichaam soepel te blijven bewegen. Ideaal voor dagelijkse verzorging van spieren en gewrichten, met een werking van binnenuit.
Permsal Magnesium spier- en gewrichtsgel is een natuurlijke ondersteuning bij spier- en gewrichtsklachten. De gel heeft een verzachtende en verzorgende werking dankzij de toevoeging van 3% DMSO (99,7% zuiver en van plantaardige oorsprong).
Met 31% zuiver Permsal-magnesium biedt de gel een krachtige formule die gemakkelijk aan te brengen is door de iets dikkere structuur. Ondersteunt het verminderen van ongemak en helpt spieren en gewrichten soepel te houden.
Geschikt voor gebruik binnen professionele magnesiumbehandelingen, zoals massages en spierverzorging.
Permsal Magnesium Aloë Vera Olie – Sensitive
Speciaal ontwikkeld voor de gevoelige huid. Deze hydraterende magnesiumolie met aloe vera verzacht, verzorgt en kalmeert de huid op milde wijze.
Ondersteunt de natuurlijke huidbalans en helpt de huid zacht, soepel en fris aan te laten voelen – ideaal bij droogheid, roodheid of een trekkerig gevoel.
• Bevat 15% puur magnesiumchloride – een mildere formule dan de Dagelijkse Balans-olie
• Verrijkt met aloe vera voor extra hydratatie en een kalmerend effect
• Helpt de natuurlijke huidbarrière te ondersteunen en vocht beter vast te houden
• Geschikt voor een droge, rode of gevoelige huid
• Verzacht en verzorgt bij huidirritatie of schilfering
• Stimuleert de doorbloeding en helpt de huid soepel te blijven
• Magnesium en aloe vera hebben van nature een reinigende en antibacteriële werking
• Ook te gebruiken als natuurlijke aftersun of bij verzorging van zonbelaste huid